该怎么防止早泄呢？

心理性原因：在早泄患者中，80%以上是由精神因素引起的。心情过度紧张、焦虑等都可导致，大脑皮层中枢神经兴奋增强，从而引起早泄。性生活过于频繁：纵欲过度，性生活不节制，容易损伤肾气与肾精。肾气虚则精关不固，肾阴亏则阴虚火旺，二者均可引起早泄。

1、不自慰、手淫，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间。 　　2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。 　　3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功、听音乐等均有益于自我心身健康和精神调节。 　　4、不宜轻率地滥服"壮阳药"，即使是国家许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。 　　5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。 　　6、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。 　　7、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。 　　同时，要想彻底摆脱掉早泄，光注意日常生活的一些事项，显然是不够的，及时地到医院接受诊治，才是上上策。

防止早泄小窍门？引发早泄的原因是比较多的：如：包皮过长、手淫过频、神经疾病、激素平衡失调、前列腺炎、心理问题、酒精和毒品、长期吸烟等，建议您查明是什么原因导致早泄，在进行对症治疗是完全可以治愈的，不要频繁性生活，有手淫习惯戒掉手淫！

防止早泄小窍门？不良生活习惯和由器质性病变引起如龟头敏感度过高、包皮过长、尿道炎、附睾炎、前列腺炎等都可以导致早泄。病因不同治疗方法不同，建议使用最新中医药科研成果悍马止泄延时酊，明确病因在进行针对性的治疗；平时可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，养成良好的生活习惯。