我36,患有卵巢早衰现在吃什么食物可进行食补?
更新时间:2017-3-2 4人回复 发布人:jiajingyangde
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医生回复
您好,卵巢早衰是指妇女在40岁以前出现卵巢功能衰退现象而致绝经.治疗原则一般是:一,建立人工月经周期.
回复人:clfwshclfwsh 回复时间:2017-3-2
您好,预防卵巢早衰要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及大豆糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,并可调节免疫功能,每日150-300毫克即可。要适当加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。
回复人:gougouwork 回复时间:2017-3-2
你好,预防卵巢早衰要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及大豆
糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,并可调节免疫功能,每日150-300毫克即可。要适当加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。祝健康。
回复人:sandrole 回复时间:2017-3-2
女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。
回复人:chenjie_1988 回复时间:2017-3-2
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