阳痿早泄，硬度不够

问题分析：临床上常见的原因是过于频繁的手淫造成。故第一条需要戒除过于频繁的手淫，每周不超过两次为宜。另外，针对你，我首先建议使用带套性交，最好是两个，这样可以降低敏感性，虽然快感降低了，但是首先第一步是需要找回男人的自信。 指导意见：建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致这个需要一定时间适应的.不要因此背上思想包袱啊.