医生咨询一下如何调理及减轻痛经呢？

你好，可以喝些红糖姜水或者用热水代暖暖肚子，痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

你好，你检查了都没有其他疾病，那建议你可以去正规医院看看中医，用中药来调理效果还是比较好的。祝你早日解除烦恼，希望我回答你能够满意。

你好，根据你的情况月经不调检查超声，性激素六项有无问题，没有问题的话，可以服用益母草颗粒，乌鸡白凤丸调理，或者找中医诊脉，根据自身体质进行调理，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢

问题分析：原发性痛经是指没有骨盆腔器质疾病的痛经，对健康并无危害，继发性痛经则是由于生殖器存在某些病变所引起的，其中最常见的是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫黏膜下肌瘤以及子宫颈阻塞，经医生检查治疗，病因若去除，痛经自然消失 意见建议：痛经是指妇女在经/期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。